Massaggio relax Sesto San Giovanni| Centro Benessere Rosa

Massaggio relax a Sesto San Giovanni
Una pausa di benessere
Per alleviare lo stress della vita quotidiana e aiutarti a prenderti una pausa di benessere, concediti un massaggio relax a Sesto San Giovanni.
L'origine di questa pratica risale a molti secoli fa. Se ne trova traccia in alcuni manoscritti cinesi del 2.700 a. C.. Nel corso dei secoli, dall'Oriente dove è nata, questa pratica si è diffusa in tutto il mondo assumendo diverse forme. Il massaggio rilassante resta però il più comune e apprezzato per la sua capacità di favorire il rilassamento e donare benessere al corpo.
Affinchè questo massaggio sortisca veramente il suo effetto, affidarsi alle sapienti mani di un massaggiatore professionista è importante ma non sufficiente. Infatti è necessario che anche l'ambiente circostante invogli alla tranquillità per poter veramente “staccare la spina”. Il resto del mondo non deve esistere, almeno per un po' di tempo.
Per questo, quando decidi di farti questo piccolo regalo, prenota in anticipo e assicurati di non essere di fretta. Concediti il tempo che ti meriti. Al resto pensa Centro Benessere Rosa.
I massaggi vengono eseguiti in un ambiente che favorisce il rilassamento fisico e mentale, con luci soffuse, candele e delicati aromi. Tu dovrai solo sdraiarti sul lettino e lasciare che un esperto sciolga le tue tensioni.
Per favorire il frizionamento, si impiegano oli o creme profumate che lasceranno anche la tua pelle nutrita e morbida.

I movimenti del massaggio rilassante
Il massaggio rilassante è caratterizzato da movimenti lenti e avvolgenti che esercitano pressioni ritmiche più o meno profonde su varie zone del corpo. È importante che sia tu a decidere la forza del massaggio, in base ai tuoi desideri e al tuo stato d'animo. Il massaggiatore è al tuo servizio.
Il massaggio rilassante agisce dolcemente ma con un effetto profondo. Dopo pochi minuti la tua mente sarà svuotata e le tue preoccupazioni lasceranno il posto a una generale sensazione di benessere che si diramerà a tutto il corpo.
Il massaggio rilassante è utile per tutte le persone vittime dello stress e dell'ansia, situazioni entrambe purtroppo molto comuni al giorno d’ oggi. Quando sei stressato, tendi a irrigidire alcune parti del corpo (collo e schiena prima di tutto). Questo causa dolori e contratture a muscoli e articolazioni. Da qui la sensazione di malessere che provi. La pressione esercitata dal massaggiatore serve a ridurre le contratture e sciogliere le tensioni. Al contempo, i movimenti lenti e profondi aiutano a stimolare l'energia, riattivano la circolazione e rinforzando il sistema immunitario. Da qui la sensazione di benessere che provi.
Il massaggio rilassante aiuta anche a superare l'insonnia causata dallo stress.
Le zone del massaggio rilassante
Spalle e schiena solo le zone dove si accumula maggiormente la tensione, per questo tutti i massaggi rilassanti si concentrano su queste aree, ma possono comprendere anche pieni, gambe, braccia e mani, per il relax totale.

Il massaggio decontratturante
Un particolare tipo di massaggio rilassante è quello decontratturante, che scioglie tensioni e contratture dovute a posture scorrette, sforzi fisici, stanchezza o stress. Se questa situazione permane, può provocare dolore e bloccare i movimenti. In questo caso, può essere utile ricorrere a un massaggio più profondo ed energico che sblocchi i muscoli. Questo tipo di massaggio alterna la pressione delle mani per sciogliere e rilassare i muscoli e dei colpetti localizzati, che per via riflessa sciolgono i muscoli.
È il primo passo per riprendere il controllo del tuo corpo e della tua mente.

Le essenze per il rilassamento
Il profumo gioca un ruolo essenziale nel suscitare emozioni e alcune essenze favoriscono in modo particolare il rilassamento e il benessere. Per questo sono indicate per l'esecuzione dei massaggi relax a Sesto San Giovanni oltre che per profumare la tua casa:

Bergamotto – regola il sistema nervoso ed è indicato in caso di ansia, insonnia e tutti i disturbi legati allo stress emotivo.
Camomilla – aiuta a combattere tutte le infiammazioni e gli stati nervosi.
Finocchio – libera la mente dai pensieri negativi allontanando lo stress.
Geranio – adatto per lo stress da eccessivo lavoro. Aiuta in caso di affaticamento cronico, apatia e affanno.
Incenso – calma in caso di tensione nervosa, irritabilità, insonnia e preoccupazione.
Pompelmo – particolarmente indicato se sei sotto pressione.
Sandalo – calma la mente oppressa dai pensieri e rilassa il sistema nervoso.

Regalati una piccola vacanza dallo stress della vita quotidiana con massaggio relax a Sesto San Giovanni.

Massaggio relax a Sesto San Giovanni

I movimenti del massaggio rilassante

Le zone del massaggio rilassante

Il massaggio decontratturante

Le essenze per il rilassamento

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